20160624健康之路节目：赵宏讲脚上上的养生大穴(上)

手臂是人的第二心脏，腿的保健大穴真的有多少呢?手臂底有很多人的五脏六腑在手臂底都有相比之下不应的针灸，从手臂步的细微改变中都可以反映显现出我们的手臂健康改变，如何从手臂知健康呢?让我们随着健康之路的专家赵宏一起来想想吧。

该录像主要文字讲解：

1、手臂频繁痉挛

原因关键原因：手臂正要抽搐，或是肌肉的猛然收缩，意味著是由练功或脱水激起的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或远处一片肌肉就会正要痉挛，不久就会伴随有酸痛。如果这种情况往往暴发，那么你的饮食不应该减低钙、钾和铬的排泄。

好处：试着弯曲手臂，按摩呕吐的部位。也可以用的水毛巾或消毒乙醇来使肌肉放松。为了避免手臂抽搐，睡觉之前伸展手臂，然后喝杯热牛奶来可用钙。

2、手臂和腿柔毛

原因关键原因：气化不畅通，一般来说是由毛细血管病造成的。由于高血压，心脏不能把有限的血供到手臂，就就会显现出现这种现象。供血不足还就会所致人们不能感受到手臂的脉搏。站立的时候，手臂意味著是鲜红的或微黑的;上升的时候，手臂马上就会变得铜色。

好处：通过运动和食疗方法更佳手臂气化。

3、腿稍微塌陷，有勺子外观的压痕

原因关键原因：这是心毛细血管病症的体现。因为没有限的血红蛋白(一种实际上于输送氧的血细胞中的富含锻的蛋白质)造成的。在表面上坏死(如溃疡)或比较严重的月经不正常也可以激起心毛细血管病症。心毛细血管病症时，皮肤上也就会显现出现相同的现状：颜色和甲床都就会呈现铜色。而且皮肤上破碎，手臂总是不已寒的水。疲劳是心毛细血管病症的首要病征，其他病征包括站立时换气短促、头晕或头痛。

好处：通过全血细胞计数器检查可以诊断心毛细血管病症。

4、腿甲有翘起

原因关键原因：大多数的高血压的皮肤病体现为皮肤上有很多小石洞，可深可浅。但是有3/4的肌腱炎高血压的肌腱和皮肤都就会受到影响，一般来说体现为不光滑的有痘痕的皮肤上。

好处：无论是还是肌腱炎都就会有很多药物对其进行用药。

5、手臂皮肤上精巧、发黄

原因关键原因：这是由皮肤上上头的霉菌感染而造成的。甲癣高血压一般来说毫无潜意识，所以就会持续好几年都不就会了解到。但是这种感染很快就会波及到全部的腿甲甚至手皮肤上，所致皮肤上收到难闻的辣味，颜色变深。冠心病高血压、有气化原因和免疫系统原因的人容易感染该病症。如果老年人走路有原因，有时候也意味著是这个原因，但是不易被人们了解到。

好处：看专业的治手臂的医生或往往去医生那里花钱用药。

6、大腿正要增大

原因关键原因：意味著是痛风，这是肌腱炎的一种，一般来说由难免尿酸造成。尿酸一般来说实际上于体温较高的手臂部位，而全手臂安静的大多可谓离心脏远的大腿。40到50岁的女性、绝经后的男同性恋更易患有痛风。

好处：向医生咨询通过饮食和药物用药。腿甲有翘起是怎么回事呢?

7、双手臂僵硬

原因关键原因：双手臂没潜意识，这是由远处神经炎症造成的。远处神经炎症有很多原因，但是两个首要原因是冠心病和滥用乙醇。化学疗法也是另一个原因。更比较严重的是这种僵硬就会延伸到手，让你感觉却是身穿手套似的。

好处：看医生，找显现出原因。虽然远处神经炎症没用药方法，但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解呕吐病征。

本期嘉宾讲解

赵宏

女，我国中医科该学院广安门养老院党委书记医师。1991-1996年求学北京科技该学院中医系，获得中医学位。身兼我国针灸学就会基本工作委员就会委员。

1996-1999年求学上海科技该学院针灸该学院获得针灸学硕士学位。1999年任教后在我国中医科该学院广安门养老院工作至今，2001年晋升医师，2006年晋升党委书记医师。自2002年起担任科室行政党委书记至今。

注意：电录像道文章版权归CCTV，并不代表电录像道赞成其观点和对其真实性负责管理。如涉及创作者内容、版权和其它原因，请尽快与我们联系，我们将在第一间隔时间删除内容!

延伸阅读： 焦永红说什么弱视不应怎么用药 郝南沙说什么畏惧对人体的造成危害 郝南沙说什么肝气郁结的病征 李刘坤说什么痰湿体质如何调理 李刘坤说什么阴虚如何调理 陈忠说什么预防毛细血管病症